渡辺直美オススメ!快眠アプリ『スリープマイスター』ってどんなアプリ?

お笑い芸人という枠を超え、いまや世界中で人気を集めているタレントの『渡辺直美』さん。

活動の範囲は幅広く、ドラマや映画、雑誌、ファッション、CMなど色んな方面で現在活躍されてますね。

忙しい毎日で睡眠もあまり取れてないんじゃないかと心配になる方も多いと思いますが、実は渡辺直美さんはあるアプリを使って『快適な睡眠』をきちんと取っているみたいです。

2018年1月22日に放送された『しゃべくり007』でそのアプリの事が紹介されたので、今回はそのアプリについて少しまとめてみたいと思います。

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快眠アプリ『スリープマイスター』

渡辺直美さんお墨付きの快眠アプリ『スリープマイスター』

朝が苦手な渡辺直美さんでもスッと起きれるぐらい優秀なアプリなのだそうです。

どんなものなのか使ってみたいという方は↓からダウンロードしてみてください。上が無料版で下が有料版になります。(android版は残念ながらありませんでした…)

 

どんなところがおすすめ?

渡辺直美さんがおすすめするポイントは3つ。

①:自分が何時間寝て、どのタイミングで起きて、どれくらい深い眠りについているのか教えてくれる

②:寝言やイビキなどの寝ている時の音を録音してくれる

③:一番浅い眠りの時に目覚ましの音を鳴らしてくれる

録音機能のおかげで自分が無呼吸だという事に気付いたり、眠りが浅い時に起こしてくれるおかげで朝も苦手じゃなくなったのだとか。

朝が苦手だという人は無料でダウンロード出来ますし、試しに使ってみるのもいいかもしれませんね!

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実際に使ってる人たちの感想

向き不向きは人によってあるみたいですが「睡眠が改善された!」という声が全体的に多い印象でした。

 

まとめ

スケジュールぎっしりでここ最近休みがまったく無い渡辺直美さんでも睡眠を効率よく取れるのだから説得力がありますよね。

睡眠に悩める方はぜひお試ししてみてください!

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